Uzaktan çalışmak mı yoksa ofisten çalışmak mı daha verimli?
Yeni bir araştırmaya göre, evden çalışmak ofis ortamında çalışmaktan daha az verimli. Araştırmaya göre uzaktan çalışanlar, ofiste çalışanlara göre yüzde 18 daha az üretken…
“Uzaktan çalışmak mı yoksa ofisten çalışmak mı daha verimli?” sorusunu yanıtlamak amacıyla yapılan araştırma, Massachusetts Teknoloji Enstitüsü (MIT) ve Kaliforniya Üniversitesi iş birliğiyle gerçekleştirildi. Çalışmada, 235 kişilik iki grup 8 hafta boyunca incelendi. Veri girişi personeli olan bu gruplardan biri evden, diğeri ise ofisten çalıştı. Yazma hızı üzerinden yapılan değerlendirme sonucunda, evden çalışanların ofisten çalışanlara oranla yüzde 18 daha az verimli bir çalıştığı görüldü. Ofisten çalışanlar 09:00-17:00 saatleri arasında çalışırken evden çalışanlar, ne zaman çalışacaklarını kendileri belirlemek koşuluyla 35 saat çalıştı.
Bunun yanı sıra araştırma, daha az verimli olan kişilerin evden çalışma sistemini daha çok tercih ettiğini de ortaya koydu.
Araştırma, evden çalışmanın verimlilik açısından ofis ortamında çalışmaktan daha az faydalı olduğunu gösteriyor. Ancak verimliliği yüksek olmasa da evden çalışmanın farklı faydaları da var. Örneğin evden çalışma, çalışanların daha fazla esneklik ve iş-yaşam dengesine sahip olmasına olanak tanıyor. Ayrıca, evden çalışmanın çalışanların daha az stresli ve daha üretken olmasına da yardımcı olabileceği öne sürülüyor.
Beyaz yakalılar yemeden içmeden kesildi
Değişen iş yaşamı ve çalışma biçimi, beslenme alışkanlıklarını da etkiliyor. Sodexo Insight 2023 araştırmasına göre beyaz yakalıların yüzde 13’ü günde iki ya da daha az öğün tüketirken en çok yüzde 55,4 ile öğle yemeği atlanıyor. Öğle yemeğini atlayanların yüzde 33,1’i “zamanım yok” derken, işyerlerinde yemek servisinin olmaması ya da ulaşılabilecek yemeklerin besin değeri ve hijyeni noktasında oluşan kaygılar da bu eğilimi artırıyor.
