10 Temmuz Abone Ol
  • Haberler
    • Ajanslar / Konkur
    • Atamalar
    • Dijital
    • KSS
    • Haberler
    • Insights
    • Trend
    • Marketing Türkiye 101
    • Türkiye’nin Gündemi
  • Yaratıcı İşler
  • Dergiler
  • Etkinlikler
  • Söyleşiler
  • Kariyer
  • Yazarlar
  • Araştırma
  • Abone Girişi
  • Abone Ol
iş-hayatı-stres
Haberler

Şakalaşmak iş hayatında stresi azaltıyor

Seda Başpınar
10 Aralık 2022
1 dk okuma

Yapılan bir araştırma iş yerindeki şakalaşmanın stresi azalttığını ve yaratıcılığı geliştirme noktasında yardımcı olduğunu gösteriyor.

Dikkat dağınıklığı üretkenliği olumsuz yönde etkileyebiliyor. Ancak herhangi bir işe soluksuz devam etmek, verimli bir odaklanma anlamına gelmeyebilir. Trinity Üniversitesi tarafından yapılan araştırmaya göre özellikle mesai saatleri içinde iş arkadaşlarıyla yapılan küçük şakalaşmalar, kafa dağıtabilecek kısa videolara göz atmak stresi ve buna bağlı olarak dikkat dağınıklığını önemli ölçüde azaltıyor.

Kısa videoların uzun vadeli etkileri olabilir

Örneğin can sıkıcı bir e-postayı okuduktan sonra sakin kalmaya çalışmak, genellikle çalışanların motivasyonunu düşürüyor. Çalışanlar buna bağlı olarak iş günlerinin geri kalanında özdenetim göstermekte zorlanabiliyor ve bu da onların iş arkadaşlarına karşı bağlılıklarını, yaratıcılıklarını ve davranışlarını olumsuz yönde etkiliyor.

Araştırma yazarlarından Doçent Dr. Wladislaw Rivkin “Araştırma, kısa ve pozitif müdahalelerinin çalışanların günlerini en verimli şekilde geçirmelerine yardımcı olabileceğini ortaya koyuyor. Örneğin, şirketler, çalışanlarına günlük bir haber bülteni aracılığıyla kısa komik videolar hakkında önerilerde bulunabilir veya ortak iletişim ağı üzerinde ‘günün şakası’ diyebileceğimiz türden gülümseten bir paylaşım yapabilir. İşverenler bunu yaparak otokontrol taleplerinin olumsuz etkilerini hafifletebilirler” diyor.

Kaynak Study Finds

Hangi sektör ne kadar maaş zammı bekliyor?

featured
1 Tatil değil temkin dönemi: 2025 yazında tüketici durdu!
Tatil değil temkin dönemi: 2025 yazında tüketici durdu!
2 Haftanın marka-ajans iş birlikleri (20 Haziran-3 Temmuz)
Haftanın marka-ajans iş birlikleri (20 Haziran-3 Temmuz)
3 Zeren Group Holding, Alfemo’yu satın aldı...
Zeren Group Holding, Alfemo’yu satın aldı…
4 Hazır giyim ihracatta alarm veriyor: 5. sıraya geriledi
Hazır giyim ihracatta alarm veriyor: 5. sıraya geriledi
5 YouTube Premium'un "ücretsiz deneme" kampanyasına Reklam Kurulu'ndan ceza...
YouTube Premium’un “ücretsiz deneme” kampanyasına Reklam Kurulu’ndan ceza…
Güncel Haberler
İstanbul Boğazı’nda kaçak yapı yıkımı başladı: Baylan Pastanesi’nin eklentisi kaldırıldı
İstanbul Boğazı’nda kaçak yapı yıkımı başladı: Baylan Pastanesi’nin eklentisi kaldırıldı
Türkiye'nin ilk yabancı müzik radyosu Metro FM 33 yaşında!
Türkiye’nin ilk yabancı müzik radyosu Metro FM 33 yaşında!
adidas ve Samuel L. Jackson'dan "Superstar"a saygı duruşu
adidas ve Samuel L. Jackson’dan “Superstar”a saygı duruşu
Sosyal Medya
  • FACEBOOK
  • TWITTER
  • LINKEDIN
  • INSTAGRAM
  • YOUTUBE

İlgili Haberler

Marketing Türkiye Haziran sayısında İtalyan rüzgarı...
Haberler
Marketing Türkiye Haziran sayısında İtalyan rüzgarı…
Nafizcan Önder
1 Haziran 2025
Tersine göç artıyor: Her 3 çalışandan 1’i deprem nedeniyle taşınmayı düşünüyor
Haberler
Tersine göç artıyor: Her 3 çalışandan 1’i deprem nedeniyle taşınmayı düşünüyor
Nafizcan Önder
10 Mayıs 2025
Ayın öne çıkan global kampanyaları… (Mayıs 2025)
Haberler
Ayın öne çıkan global kampanyaları… (Mayıs 2025)
Sena Tufan
7 Haziran 2025
Gerety Awards 2025 kısa listeleri açıklandı!
Haberler
Gerety Awards 2025 kısa listeleri açıklandı!
Sena Tufan
4 hafta önce
  • Yarışmalar
  • Temsilcilikler
  • Etkinlikler
  • Yayınlar
Yarışmalar Yarışmalar Yarışmalar Yarışmalar Yarışmalar Yarışmalar
Temsilcilikler Temsilcilikler Temsilcilikler
Etkinlikler Etkinlikler Etkinlikler Etkinlikler Etkinlikler Etkinlikler Etkinlikler
Yayınlar

Esentepe Mahallesi, Kore Şehitleri Caddesi, No:7, Yegane Apartmanı, Kat: 2, Daire: 4,
Şişli/İstanbul

[email protected]
0 (212) 211 11 12

  • Haberler
  • Yazarlar
  • Söyleşiler
  • Yaratıcı İşler
  • Etkinlikler
  • Kariyer
  • Üye Girişi
  • Kayıt Ol
  • Hakkımızda
  • Künye ve İletişim
  • KVKK Açık Rıza Beyanı
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi
  • Gizlilik, Kişisel Verilerin Korunması ve İşlenmesi Politikası

©2025 Rota Yayın Yapım Tanıtım Tic. Ltd. Şti. Bu Sitede Bulunan Yazı Ve Çizimlerin Her Hakkı Saklıdır.

Abone Ol
  • Haberler
    • Ajanslar / Konkur
    • Atamalar
    • Dijital
    • KSS
    • Haberler
    • Insights
    • Trend
    • Marketing Türkiye 101
    • Türkiye’nin Gündemi
  • Yaratıcı İşler
  • Dergiler
  • Etkinlikler
  • Söyleşiler
  • Kariyer
  • Yazarlar
  • Araştırma

© 2001 Rota Yayın Yapım Tanıtım Tic. Ltd. Şti. Bu Sitede Bulunan Yazı Ve Çizimlerin Her Hakkı Saklıdır.

Asquared WordPress Agency tarafından tasarlanmış ve kodlanmıştır.